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气温大幅下降 心衰患者需警惕
澳门葡京官网:2016/1/24   澳门葡京平台:心内科   阅读次数:1146 次 [关闭]

今年1月中下旬我市气温大幅下降,心脏病患者发病明显增加。我科主任提醒,冬季属于心力衰竭(心衰)的多发季节,心脑血管疾病的患者需要多加衣服,注意保暖,防止心衰发作。
  心脏疾病是严重影响老年人健康的常见病、多发病,心力衰竭是心脏病的严重并发症。据调查显示,我国心衰患者平均发病年龄为66岁,35岁-74岁年龄段的成年人心衰患病率达0.9%,由此估算,全国目前有300万-400万的心衰患者。
  在日常生活中该如何避免心衰发作?
  一、冬季要注意保暖,避免感冒。一旦出现不适症状,一定要及时到医院就诊,做到早发现、早诊断、早治疗,不要讳疾忌医,待在家里自我诊断,或听信不正确的治疗方法,延误病情。
  二、一定要控制饮水量。过量饮茶喝咖啡,对心衰患者是绝对不利的。心衰主要是心脏泵血有问题,如果喝水过多就会增加心脏的负担。
  三、要做适当运动。心衰患者需避免过度体力劳动,但不是整天躺着不动,循序渐进的适量运动对于心衰患者很有帮助。重度的心衰患者不要盲目运动,要学会将动作进行拆解,从起床时在床边坐一会儿,到扶着墙走几步,再到能在家门口溜溜弯,一直到能出门逛街,去公园转转,这是一个漫长的过程。



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